Opieka Medyczna
Polska
Jakie są właściwości lucerny

Jakie są właściwości lucerny

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Leki & Suplementy

Instrukcje

Jednym z jego najbardziej znanych właściwości odżywcze jest wysoka zawartość witaminy A, cztery razy więcej niż większość warzyw. Również jego wysoki procent witaminy B, E i K, aby ten trawy w podstawowej żywności w naszej diecie. Możemy go mieć w sałatkach lub zrobić herbatę.

Proszę pamiętać, że wszystkie właściwości są na liściach.

Lucerna jest bogata w wapń, żelazo, magnez, fosfor i białko, więc jest to idealne miejsce dla wszystkich tych, którzy cierpią na choroby kości, takie jak osteoporoza, lub potrzebujesz podnieść poziom żelaza. Co więcej, w jego składzie są jednymi z podstawowych aminokwasów, które można uzyskać tylko przez niektórych pokarmów, ponieważ nasz organizm nie produkuje.

Ponieważ saponiny, które tworzą lucerny, badania pokazują, że niezliczone pomaga obniżyć wysoki poziom cholesterolu i depozytów tablica na ścianach tętnic. W ten sposób, stanowi jeden z najbardziej skutecznych środków domu, aby zapobiec chorobom układu krążenia i udaru mózgu. Jednym ze sposobów, aby ją podjąć, jest w soku, jednak nie zaleca się wymieszać z cytryny, najlepiej zmieszany z sokiem z marchwi.

Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu, lucerna jest idealny do zwalczania tych problemów cuchnący oddech lub nieświeży oddech. Najlepszym sposobem na to jest przez wlew. Chlorofil pozwala zwalczać infekcje dróg oddechowych i wzmacniać płuca.

Innym jest to, że właściwości lecznicze lucerny jest diuretykiem, który promuje wydzielanie moczu, a tym samym zwalczać retencję płynów. To także pozwala na debugowanie obie nerki i wątrobę, zapobiegając wystąpieniu chorób, takich jak obrzęk lub tłuszczowym wątroby.

Lucerna ma również właściwości przeciwutleniające, idealne do leczenia drobne problemy skórne, takie jak pryszcze i obecności tłuszczu. Zaczyna to tego zioła jako korzyści w diecie i skorzystać z wszystkich jego właściwości lecznicze i odżywcze.

Tag: fiolety lucerna, fosforu i białka z lucerny, imparipinnadas lucerny, kwiaty, liście lucerny, lucerna lucerna zielne, lucerna promuje, lucerna stanowi, lucerny układu krążenia, nerki lucerny i, saponiny lucerny, studia lucerny, warunki i wzmocnienie, właściwości lucerny, zaleca lucerny do mix

Czytaj więcej z Leki & Suplementy

Leki & Suplementy, Cetyryzyna - działania niepożądane, dawkowanie i wskazaniaCetyryzyna - działania niepożądane, dawkowanie i wskazania

W tym artykule wyjaśnimy mu cetyryzyny i niepożądane efekty, odpowiednie dawki i wskazania, które należy wziąć pod uwagę w przypadku stosowania leku. Stamtąd miejsce typowych objawów związanych z a ...
Leki & Suplementy, Jak działa elektroniczna receptaJak działa elektroniczna recepta

Według Ministerstwa Zdrowia, recepta elektroniczna jest elektroniczny dostęp do leków na receptę zamówień z dowolnego miejsca w kraju dyspensy. To znaczy, to nowy system, który stopniowo zanika prz ...
Leki & Suplementy, Jak są powikłania punkcji lędźwiowejJak są powikłania punkcji lędźwiowej

Nakłucia lędźwiowego jest metodą realizacji przestrzeni podpajęczynówkowej w poziomie kręgosłupa lędźwiowego w celach diagnostycznych i terapeutycznych. Jest to czynność, która wymaga uprzedniej an ...
Leki & Suplementy, Jakie są właściwości kopruJakie są właściwości kopru

Koper pochodzi z zakładu wybrzeża Morza Śródziemnego, ale dziś jest uprawiana we wszystkich częściach świata o klimacie umiarkowanym. Jest to rodzaj byliny trawy, jest jedynym gatunkiem w rodzaju F ...


Opieka Medyczna
Polska