Opieka Medyczna
Polska
Jak wziąć nasiona Chia

Jak wziąć nasiona Chia

To jest lepsze automatyczne tlumaczenie tego artykulu.
Leki & Suplementy

Instrukcje

Aby dowiedzieć się, jak wziąć nasiona Chia można umieścić między 2-4 łyżki nasion w szklance wody, soku lub innego napoju. Mieszać łyżką kawy być mieszany z płynem i pozostawić na 30 minut.

Mieszanie ziarna z wodą i Chia powodu rozpuszczalnego włókna zawierające nasiona i zdolność absorpcji cieczy, cup przedstawi rodzaju stały żel.

Innym sposobem, w celu nasion Chia miesza się z innymi składnikami, takimi jak mleko, jogurt, sałatki, i tak dalej. We wszystkich tych produktach właściwości pomnoży swój talerz. W tym artykule powiemy ci, co właściwości nasion Chia więc wiesz jej wiele korzyści.

Można również włączyć całości lub w innych formularz gruntowych żywności, takich jak pieczywo, krakersy, batonach i ciast. Pamiętaj, że nasiona Chia nie ma zapachu ani smaku i są idealne odchudzanie sojusznikiem. W tym artykule powiemy Ci, jak schudnąć z nasion Chia.

Weź nasiona Chia przed posiłkami. Mogą być wykonane w dowolnej porze dnia, ale polecam zrobić przed posiłkami. Zaleca się zużycie pomiędzy 10 a 25 gramów nasion chia dni.

Innym sposobem, aby wiedzieć, jak wykorzystać nasiona chia przygotowuje Chia wody. Aby to musi zebrać filiżankę nasion Chia, 100 ml. sok z cytryny, szklanka cukru i 2,5 litra wody. Zostaw nasiona Chia moczyć przez 3 godziny w wodzie, a następnie dodać pozostałe składniki. Już przygotowaliśmy pokarmowego i zdrowy napój i nowy sposób podejmowania nasiona chia.

Tag: Chia, Chia Nasiona Chia nasiona minut, Chia nasiona labiataes liście, Chia nasiona łyżki, kwitnie, metry, nasiona Chia Chia nasiona kwiatów i kwiaty, Nasiona Chia Nasiona Chia korzyści, nasiona Chia Nasiona Chia litry, nasiona Chia Nasiona składniki, nasiona Chia wymaga, Nieruchomości, pieczywo, polecany Nasiona Chia

Czytaj więcej z Leki & Suplementy

Leki & Suplementy, Jak leczyć jąkanie u dzieci z Bach KwiatyJak leczyć jąkanie u dzieci z Bach Kwiaty

Jąkanie jest zaburzeniem mowy, które zwykle pojawia się w dzieciństwie i pozostaje aż do dorosłości. Czy z powodu utraty lub mimowolne powtarzanie dźwięków podczas mowy i przedłużenia niektórych sy ...
Leki & Suplementy, Motilium - wskazania, wykorzystanie i skutki uboczneMotilium - wskazania, wykorzystanie i skutki uboczne

Motilium to lek stosowany w celu przeciwdziałania objawy zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wymioty, niedomykalności itp stosowania tego leku powinny być zawsze wykonywane pod recept ...
Leki & Suplementy, Jak wziąć KeraluJak wziąć Keralu

Keralu jest jedną z najpowszechniej stosowanych substancji do zwalczania łagodnym do umiarkowanego, taki jak ból mięśni, zaburzenia spowodowane miesiączkowania, bóle stawów lub jamy ustnej. Należy ...
Leki & Suplementy, Co to są leki generyczne: zalety i jak działająCo to są leki generyczne: zalety i jak działają

Według generyków farmaceutyczne przemysłu pracodawcy w Hiszpanii (AESEG), generyczny jest lekiem o tych samych kinetycznych, dynamiki i techniki, że inny lek, którego patent wygasł i jest używany ja ...


Opieka Medyczna
Polska